Durée

6 heures

Description

Dans ce cours, vous apprendrez des méthodes concrètes et reconnues en matière de gestion du temps et des priorités qui vous permettront de gagner en efficacité, en fiabilité, en flexibilité et en professionnalisme. Vous apprendrez aussi à gérer votre stress pour le transformer en élément mobilisateur.

Objectifs

Identifier ses objectifs et buts (personnels et professionnels)
Fixer ses priorités (urgent vs important)
Apprendre à planifier efficacement avec flexibilité et fiabilité
Gérer efficacement les interruptions
Traiter efficacement ses courriels, ses tâches et ses rendez-vous
Comprendre l’impact de sa gestion du temps sur le stress au quotidien
Identifier des opportunités concrètes pour améliorer sa gestion du temps et sa gestion de stress et déléguer efficacement

Clientèle cible

Cette formation est pour toute personne qui souhaite améliorer ses compétences en gestion du temps et des priorités.

Formule d'enseignement

En ligne

Calendrier annoncé

Que vais-je apprendre?

Contenu

Jour 1 : Réflexion sur la méthode actuelle de gestion de temps

Précrastiner vs procrastiner
Distribution du temps et de l’énergie
Carré des priorités de Steven Covey
Priorisation, planification et gestion des interruptions

Jour 2 : Plan d’action personnel

Objectifs SMART
Gestion des tâches, des courriels et du calendrier
Gérer efficacement les rencontres
Reprendre le contrôle et gagner du temps
Gérer son stress professionnel

Qui offre cette formation?

Vous désirez faire progresser votre carrière, votre équipe ou votre organisation? Le centre de formation SYNOR offre une vaste gamme de formations et de services pour les entreprises, les gestionnaires, les entrepreneurs et les travailleurs. Quel que soit votre secteur d’activité, notre équipe de plus de 100 consultants et formateurs qualifiés peut répondre à vos besoins.

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SYNOR, Centre de formation et de services-conseils aux entreprises Cégep de Saint-Hyacinthe

Campus Les Galeries de Saint-Hyacinthe, entrée 7
1225, rue Johnson Ouest, bureau 2400
Saint-Hyacinthe (Québec) J2S 8T8

Téléphone : 450 771-9260
Télécopieur : 450 773-9971
Téléphone sans frais Rive-Sud
et Montréal : 514 875-4445, poste 2382
Courriel : synor@cegepsth.qc.ca

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Gestion du temps et des priorités

À propos de cette formation