Gestion du temps et des priorités

Durée

6 heures

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À propos

Qu'est-ce que c'est?

Description

Dans ce cours, vous apprendrez des méthodes concrètes et reconnues en matière de gestion du temps et des priorités qui vous permettront de gagner en efficacité, en fiabilité, en flexibilité et en professionnalisme. Vous apprendrez aussi à gérer votre stress pour le transformer en élément mobilisateur.

Objectifs

  • Identifier ses objectifs et buts (personnels et professionnels)
  • Fixer ses priorités (urgent vs important)
  • Apprendre à planifier efficacement avec flexibilité et fiabilité
  • Gérer efficacement les interruptions
  • Traiter efficacement ses courriels, ses tâches et ses rendez-vous
  • Comprendre l’impact de sa gestion du temps sur le stress au quotidien
  • Identifier des opportunités concrètes pour améliorer sa gestion du temps et sa gestion de stress et déléguer efficacement

Clientèle cible

Cette formation est pour toute personne qui souhaite améliorer ses compétences en gestion du temps et des priorités.

Formule d'enseignement

Que vais-je apprendre?

Contenu


Jour 1 : Réflexion sur la méthode actuelle de gestion de temps

  • Précrastiner vs procrastiner
  • Distribution du temps et de l’énergie
  • Carré des priorités de Steven Covey
  • Priorisation, planification et gestion des interruptions


Jour 2 : Plan d’action personnel

  • Objectifs SMART
  • Gestion des tâches, des courriels et du calendrier
  • Gérer efficacement les rencontres
  • Reprendre le contrôle et gagner du temps
  • Gérer son stress professionnel

Formation pouvant être adaptée à vos besoins

Nous pouvons adapter cette formation aux réalités et aux besoins de votre organisation.

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Qui offre cette formation?