Gestion du temps et des priorités
Durée
Qu'est-ce que c'est?
Description
Dans ce cours, vous apprendrez des méthodes concrètes et reconnues en matière de gestion du temps et des priorités qui vous permettront de gagner en efficacité, en fiabilité, en flexibilité et en professionnalisme. Vous apprendrez aussi à gérer votre stress pour le transformer en élément mobilisateur.
Objectifs
- Identifier ses objectifs et buts (personnels et professionnels)
- Fixer ses priorités (urgent vs important)
- Apprendre à planifier efficacement avec flexibilité et fiabilité
- Gérer efficacement les interruptions
- Traiter efficacement ses courriels, ses tâches et ses rendez-vous
- Comprendre l’impact de sa gestion du temps sur le stress au quotidien
- Identifier des opportunités concrètes pour améliorer sa gestion du temps et sa gestion de stress et déléguer efficacement
Clientèle cible
Cette formation est pour toute personne qui souhaite améliorer ses compétences en gestion du temps et des priorités.
Formule d'enseignement
En ligne
Formation aussi offerte en entreprise
Nous pouvons adapter cette formation au contexte et aux réalités de votre organisation pour vous l’offrir en groupe privé.
Que vais-je apprendre?
Contenu
Jour 1 : Réflexion sur la méthode actuelle de gestion de temps
- Précrastiner vs procrastiner
- Distribution du temps et de l’énergie
- Carré des priorités de Steven Covey
- Priorisation, planification et gestion des interruptions
Jour 2 : Plan d’action personnel
- Objectifs SMART
- Gestion des tâches, des courriels et du calendrier
- Gérer efficacement les rencontres
- Reprendre le contrôle et gagner du temps
- Gérer son stress professionnel
Formation pouvant être adaptée à vos besoins
Nous pouvons adapter cette formation aux réalités et aux besoins de votre organisation.
Qui offre cette formation?
Vous désirez faire progresser votre carrière, votre équipe ou votre organisation? Le centre de formation SYNOR offre une vaste gamme de formations et de services pour les entreprises, les gestionnaires, les entrepreneurs et les travailleurs. Quel que soit votre secteur d’activité, notre équipe de plus de 100 consultants et formateurs qualifiés peut répondre à vos besoins.
Pour plus d'informations
SYNOR, Centre de formation et de services-conseils aux entreprises Cégep de Saint-Hyacinthe
Campus Les Galeries de Saint-Hyacinthe, entrée 7
1225, rue Johnson Ouest, bureau 2400
Saint-Hyacinthe (Québec) J2S 8T8
Téléphone : 450 771-9260
Télécopieur : 450 773-9971
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